休日のお知らせ
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こんにちは、明日は4月29日で祝日です。当院は祝日の為、お休みとさせて頂きます。また明後日4月30日(木曜日)は9:00~20:00までの通常診療となりますので宜しくお願い致します。
そしてこんな時期だから免疫力を高めて予防する、運動、栄養、睡眠とても重要ですが、意外と出来ていない人が多く感じられます。患者さんにお話をお聞きすると運動もテレワークで出来てないし変な姿勢で一日中過ごしている。こんな時期だから暴飲暴食で睡眠不足など、、、
また時間を持て余してその分食べる量が増えた。
変な時間まで起きてしまい生活リズムが崩れたなど色々お聞きします。
ハイチャージで免疫力を高め、骨盤矯正で姿勢を整え、適度な運動
7時間程の睡眠、これが大切だと思います。
乗り越えましょう!!!私もがんばります。
ラインからの予約も出来ますよ。