冷え込みで悪化する腰痛にお悩みの方へ｜天満橋くろき整骨院の手技で体を根本から整える
冷え込みで悪化する腰痛にお悩みの方へ｜天満橋くろき整骨院の手技で体を根本から整える
11月に入り冷え込みが強くなると、天満橋周辺でも「腰が重だるい」「朝の動き出しが辛い」という声が増えてきます。寒さによって筋肉が冷え、血行が悪くなることで、腰まわりの筋肉が硬くなり、普段よりも負担がかかりやすくなるためです。特にデスクワークが多い方や、運動不足の方、過去にぎっくり腰を経験した方は、冷えをきっかけに痛みが再発しやすくなる時期といえます。
天満橋にある「くろき整骨院」では、こうした季節性の腰痛に対して、独自の手技による根本的なケアを行っています。当院が大切にしているのは、ただ痛みをほぐすだけではなく、筋肉・関節・姿勢のバランスを総合的に整えること。冷えによって硬くなった深層筋に丁寧にアプローチし、動きの悪くなった関節を本来の位置へ導くことで、体が軽く動きやすい状態へ改善していきます。
冷えによる腰痛が起こりやすい理由はいくつかあります。
① 血行不良で筋肉が硬くなる
② 身体が縮こまり姿勢が悪くなる
③ 夜間の体温低下で筋肉が固まりやすい
これらが重なることで腰への負担が増し、痛みや張りを感じやすくなります。くろき整骨院では、こうした原因を丁寧に見極め、状態に合わせて最適な手技を選択します。刺激が強すぎない施術のため、初めての方でも安心して受けていただけます。
施術後は、体がポカポカ温まりやすくなり、「腰が軽くなった」「前かがみが楽になった」という声を多くいただきます。また、痛みの戻りを防ぐために、自宅でできる温活ケアや、負担を減らす姿勢のコツ、寝る前の簡単ストレッチなどもお伝えし、日常から痛みを予防できる習慣づくりをサポートしています。
冷え込みが続くこれからの季節は、放置すると腰痛が慢性化しやすい時期です。少しでも違和感を感じたら、早めのケアが改善への近道になります。「冷えると腰が痛む」「朝の動き出しがつらい」「慢性腰痛が悪化してきた」という方は、ぜひ一度、天満橋くろき整骨院の手技施術をお試しください。あなたの身体に合わせた丁寧な施術で、寒い季節も快適に過ごせる身体づくりをお手伝いします。
